千葉山トレイルマラニック

６月１４日（日）「第６回千葉山トレイルマラニック」に参加してきました。

朝８：３０、JR島田駅北口に集合。




昨年に続いて２回目の参加です。

今回の参加者は４１名+α。

まさに老若男女、ウルトラマラソンの常連やトライアスロン、アイアンマンなど強者ぞろいでした。


天気予報では雨のち曇りでしたが、雨も上がって、曇り空の中、

予定より早く、９：００過ぎにスタート。

まずは昼食場所の門前茶屋に向かいました。




　

林間の山道を走るのは気持ちいい！！！。


１０：３０に昼食場所の門前茶屋に到着。

かなり早めの昼食で、エネルギー補給。




１１：１０昼食を済ませて、千葉山知満寺を再スタート。



スタートから１５キロの折り返し点、柏原を目指しました。


途中、千葉山山頂（標高４９６ｍ）近くの智満寺の十本杉（樹齢１０００年）を一巡り。







巨木のパワーをもらって、再び柏原に向かいました。


１２：３０折り返し点、到着。

大井川を見下ろす見晴らしのいい原っぱです。




ここからゴールまでは、あと５キロですが、急な下りと最後の上りは足腰に来ます。

１３：３９「伊太和里の湯」ゴール。

約２０キロの楽しいランでした。




一風呂浴びた後は場所を島田駅に移して、懇親会。



これが楽しみで、がんばれます。


いつもはロードばかり走っているので、

アップダウンのある変化にとんだランニングはいいトレーニングになります。

今日は・・・、足腰が重い、です。