昨日は、久々に復活した、夜RUN に参加してきました。
２０：００ クラウンパレス浜松集合。
かなり気温が下がった街中へ・・・、
準備体操の後、アクト通りをゆっくりジョグで２往復。
途中、広場で動きづくりのスキップバリエーション、ゲームを行い、
やっと体が温まってホテルへ戻りました。
６Ｆスポーツクラブのお風呂でゆっくり体をほぐした後、ラウンジにてジュースで乾杯！。
新しい TOMO RUN コーチのお話を含め、有意義な情報交換ができました。
参加いただいたみなさんありがとうございました。
今回は、ケーブルウィンディさんの密着取材がありました。
（放送は２月２９日の予定です。）
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