今年最後の中田島練習。

今日は今年最後の中田島朝練習でした。

今年最後の中田島練習。


今朝はかなり冷え込みましたが、
幼児、ジュニア、一般に分かれて元気に練習開始。

一般はロング走。
まぶしい朝日の中、中田島公園外周、約4キロを2周。
~おまけの公園内1キロ1周。

今年最後の中田島練習。

今年最後の中田島練習。

最初は寒さで体が硬かったですが、暖かくなって体が動くようになりました。
そして約300mのダウンヒルを1本走って終了。


来年もよろしくお願いします。






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