TOMO RUN 初練習。

2017/01/07

今日は TOMO RUN 初練習でした。

今朝はぐっと冷え込み、７：００の集合、悪っ！。

TOMO RUN 初練習。

３～５分後、全員集合。

TOMO RUN 初練習。

準備体操後、幼児、ジュニア、市民ランナーに分かれて練習開始。

公園外周２周の６０分ラン。

TOMO RUN 初練習。

TOMO RUN 初練習。

最後に３００ｍダウンヒルで気持ちよく終了！。

TOMO RUN 初練習。

今年もよろしくお願いします。




Posted by TOMORUN

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